え、マジで！？歯ぎしりしてる若い子、めっちゃ増えてるんだって〜！💅✨

マジでやばい話きたんだけど、最近若い世代の歯ぎしりが急増してるらしいよ！😭🔥 歯医者さんたちがガチで警告出してるんなんよ〜。

そもそも歯ぎしりって何かっていうと、寝てる間とか無意識に歯をギリギリ擦り合わせちゃう現象なんだけど、自分がやってること気づかない人がマジで多いんよ💦 でもこれ、ほんっっとにヤバい！放置してると歯が削れたり、顎が痛くなったり、えっぐいことになっちゃうんだって〜😱

原因としては、ストレスとか睡眠不足がめっちゃ関係してるらしい。スマホいじりすぎで寝不足になったり、推し活で疲れたりするでしょ💕 それがたまって歯ぎしりになっちゃってるみたい。てか私たちの世代、ガチでストレス多いじゃなくない？(´；ω；`)

ヤバいのは、ちゃんと治療受けると人生変わっちゃうくらい楽になるらしいよ〜！🙏✨ 歯医者でマウスピース作ったりできるんだって。最近寝起き顎痛い…みたいな子は、マジで歯医者行ってみてね！神だよ〜💅🫶